Psicoterapeuta & psicólogo deportivo
PODEMOS CONTROLAR LA MENTE, APRENDIENDO A NO CONTROLARLA
¡Hola! Soy Sergio, un Psicólogo especializado en deporte, salud y bienestar
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Como psicoterapeuta y psicólogo especializado en psicología del deporte de alto rendimiento, mi enfoque combina lo mejor de ambos mundos para proporcionar un acompañamiento integral a mis clientes. Con más de 20 años de experiencia en el ámbito deportivo y de la salud, mi pasión por el mundo del deporte y del alto rendimiento se refleja en cada sesión y consulta. Utilizo un método de terapia centrado en las soluciones, buscando encontrar estrategias prácticas y efectivas para superar obstáculos y alcanzar metas, ya sea en el ámbito deportivo o en la vida cotidiana.
Bienestar emocional, nuestra prioridad
REACCIONA - ACEPTA - OBSERVA - REENFOCA
Creo firmemente que el bienestar emocional es fundamental para el éxito en cualquier aspecto de la vida. Por ello, mi objetivo es ayudar tanto a deportistas de élite como a la población general a alcanzar su máximo potencial, manteniendo un equilibrio emocional saludable. Entiendo que sin salud mental, el resto de los logros y metas pueden verse comprometidos. Por eso, mi enfoque terapéutico aborda integralmente el bienestar emocional, reconociéndolo como la base para el rendimiento óptimo en cualquier área de la vida.
Todos somos diferentes, igual que todo el mundo
Cada persona es única, con sus propias experiencias, desafíos y metas. Por eso, mi enfoque terapéutico se adapta individualmente a las necesidades de cada persona. A través de una evaluación comprensiva y personalizada, identificaremos conjuntamente los puntos fuertes y áreas de mejora. Utilizando técnicas y estrategias flexibles, diseñaremos juntos un plan de intervención que se ajuste a tu estilo de vida, preferencias y objetivos específicos. Ya sea trabajando con un atleta de élite buscando mejorar su rendimiento o con cualquier persona que se encuentre enfrentando desafíos emocionales, mi compromiso es ofrecer un acompañamiento personalizado que fomente el crecimiento y el bienestar en todos los aspectos de tu vida.
