psicologia & deporte
Mental Gym Therapy
Mental Gym Therapy nace con la idea de ayudar a deportistas de alto rendimiento y personas, ya sea individualmente o con su entorno, que busquen rendir al máximo de sus capacidades cómo y cuándo toca. A menudo nos encontramos atrapados en momentos en los que notamos que no avanzamos o que incluso retrocedemos. A través del análisis de las estrategias pasadas, el establecimiento de metas claras y el descubrimiento de nuevas alternativas, trabajaremos con el objetivo de entrenar la mente a la vez que cuidamos nuestro bienestar emocional.
Sergio Núñez
Después de más de 20 años trabajando con deportistas de alto rendimiento, he descubierto que las personas que alcanzan el máximo rendimiento, son aquellas que consiguen estar sanas a nivel físico, emocional y mental.
Mi enfoque combina psicología del rendimiento y técnicas de terapia breve estratégica, aplicadas de forma práctica eficiente.
EN QUé TE PUEDO AYUDAR
Servicios
01.
Psicoterapia
Sesiones individuales para trabajar dificultades psicológicas concretas relacionadas con el la ansiedad, el estrés, la motivación, lesiones, bloqueos o transiciones deportivas.
02.
Psicología deportiva
Desbloquea tu potencial: apoyo psicológico especializado en el alto rendimiento. Trabajo con deportistas y profesionales del alto rendimiento que necesitan un cambio psicológico real en un periodo limitado de tiempo.
03.
Mental Performance Program
Un programa estructurado de entrenamiento mental y cambio estratégico, diseñado para deportistas y profesionales del alto rendimiento que necesitan mejorar su rendimiento psicológico en un periodo limitado de tiempo
Psicólogo especialista en:
Psicologia del deporte de alto rendimiento
Experto en Psicologia del Deporte de Alto Rendimiento
Rafa Nadal School of Sport & Universidad Alfonso X el Sabio
Terapia Breve y estratégica
Especialista en Terapia Breve y Estratégica
Escuela Palo Bajo Victor Amat-CETEBREU- Centre de Teràpia Breu de Barcelona
Master en psicoterapia breve estratégica
Centro di terapia breve strategica - Giorgio Nardone
Terapia cognitivo conductual
Master en Psicoterapia Cognitivo-Conductual
ISEP-Instituto Superior de Estudios Psicológicos
Psicologia clínica y de la salud
Master en Psicología Clínica y de la salud
ISEP-Instituto Superior de Estudios Psicológicos
Coaching
Master en psicoterapia breve estratégica
Centro di terapia breve strategica - Giorgio Nardone
Salud y bienestar
Grado en Psicología con mención en Psicología de la Salud
UOC- Universitat Oberta de Catalunya
" La creencia de que la propia visión de la realidad es la única realidad, es el más peligroso de todos los delirios"
Paul Watzlawick
